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管住嘴巴才能远离食道癌

2017-07-19

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导读:近年来,食道癌已经成为危害社会和人类健康的一大疾病,它给人类带来了极大的痛苦和困扰。

  近年来,食道癌已经成为危害社会和人类健康的一大疾病,它给人类带来了极大的痛苦和困扰。究竟,食道癌主要是由哪些因素引起的呢?越来越多的研究显示,进食过烫食物与食道癌的发生有着极为密切的关系。

  由于人的食道内壁是由黏膜组成的,十分柔嫩,只能承受50℃-60℃的温度,超越这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。若经常吃过烫的食品诸如火锅、麻辣烫等,就会对口腔、食管、胃内黏膜构成严重损伤,如果黏膜损伤尚未修复又遭到烫伤,反复多次易构成黏膜浅表溃疡,招致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症。长此以往,就会诱发黏膜质的变化,以至癌变。

  同时,那些进食过快、爱喝烈性白酒、嗜好辣椒、常吃腌渍食物的人群也是食管癌好发的高危人群。这些不良饮食习惯,易发生食道黏膜损伤、慢性炎症;腌渍食物中的黄曲霉素、亚硝胺等都是重要的致癌物质,反复刺激易引起食道上皮细胞不典型增生,可导致最后的癌变。

  所以要管好自己的嘴巴才能远离食道癌。医学专家为大家提供了预防对策:不吃发霉变质食物;不吃过热、过烫食物,喝茶、喝粥以50摄氏度以下为好;防止水源污染、改善水质;不吸烟、不饮烈性酒;补充人体所需的微量元素;多吃蔬菜水果,增加对维生素C的摄入。养成健康规律的生活习惯,勤锻炼,重保养,癌症就会离我们越来越远。

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