Quiche aux petits pois bientĂ´t frais
L’air est printanier, il donne envie de lĂ©gumes tendres, de verdure, de jeunes pousses… Pour se mettre en appĂ©tit, avant l’arrivĂ©e des petits pois frais, on se rabat encore un moment sur les surgelĂ©s. Mais plus pour longtemps…
Ce qu’il vous faut?
1 rouleau de pâte feuilletée
2 oignons nouveaux frais
350 g de petits pois surgelés extra fins (ou frais, bientôt)
400 g de laitue romaine
différentes herbes, coriandre et persil, par exemple
150 g de jambon Ă l’os
1,5 dl de demi crème
2 oeufs
125 g de ricotta
sel, poivre
Comment s’y prendre?
- Préchauffer le four à 220°
- Faire bouillir de l’eau dans une grande casserole et blanchir les petits pois 2 minutes. Les refroidir et bien les Ă©goutter.
- Parer, laver, bien essorer la laitue romaine, ôter les grosses côtes et la couper en lanières.
- Dans une poĂŞle, faire revenir l’oignon Ă©mincĂ© dans un peu d’huile, ajouter les lanières de laitue. Quand les feuilles sont retombĂ©es, ajouter la coriandre et le persil ciselĂ©s. Saler, poivrer, cuire une dizaine de minutes jusqu’Ă ce que les cĂ´tes soient tendres. Laisser refroidir.
- Couper le jambon en dés.
- Dans un gobelet gradué, mélanger 1,5 dl de demi crème, les 2 oeufs, la ricotta, saler et poivrer, bien mélanger.
- Foncer un moule à tarte avec la pâte, piquer le fond.
- Sur le fond dans la tarte, Ă©taler d’abord les laitues, puis recouvrir avec les petits pois, parsemer de dĂ©s de jambon, puis napper du mĂ©lange crĂ©meux.
- Enfourner pour 30 minutes environ.
27 mars 2009 at 18:06
C’est assez rafraichissant toutes ces couleurs !
15 juin 2009 at 21:42
DĂ©licieuse cette quiche, mais les filles ont trouvĂ© la laitue trop amère… une idĂ©e pour un aliment de remplacement?
19 juin 2009 at 16:51
Essaie avec des coeurs de laitue tout simple (le coeur d’une salade verte, donc!) ou mieux avec les petits “corazon” espagnols: des petits coeurs de laitue croquants que l’on trouve en barquette par trois ou quatre en grande surface.
Sinon, cela devrait fonctionner aussi avec des pousses d’Ă©pinards, tu peux en mettre moins si les filles n’aiment pas trop.
Dis-moi si c’est mieux!